Một số bài tập hỗ trợ khi trẻ nằm nghiêng đầu một bên

Những ảnh hưởng khi trẻ nằm nghiêng đầu một bên có cách nào khắc phục, ba mẹ cùng tìm hiểu thêm

Bài tập 1: Day, bóp nắn khối xơ cơ ức đòn chũm

- Tư thế bệnh nhân: Đặt trẻ nằm trên đùi người nhà, vai trẻ trùng với mép đùi, đầu bệnh nhân được năng đỡ bởi tay người điều trị, cổ duỗi và nghiêng bên lành,mặt quay về bên có khối xơ.

- Kỹ thuật:

+ Một tay KTV cố định khớp vai, hông.

+ Tay kia dùng ngón tay cái hoặc ngón trỏ và ngón giữa ấn day trên khối u xơ, lưu ý không day trên da để tránh làm phồng đỏ gây đau rát cho trẻ.

Bài tập 2: Kéo dãn cơ ức đòn chũm

- Tư thế bệnh nhân: Đặt bệnh nhân ở tư thế như tư thế để day khối xơ.- Kỹ thuật :

+ Người điều trị 2 tay nâng đỡ đầu trẻ ở tư thế thoải mái giúp trẻ không quấy khóc hoặc giãy dụa

+ Thực hiện kéo giãn bằng cách đưa đầu trẻ đến vị trí ngửa -> xoay dần mặt trẻ về bên bệnh

+ Thực hiện động tác kéo giãn chậm, người điều trị cảm nhận độ căng vừa phải của cơ được kéo giãn thì lập tức ngừng lại 5 giây rồi đưa đầu trẻ về vị trí trung tính.

+ Kéo giãn kết hợp day, xoa bóp xen kẽ trong quá trình điều trị.

+ Thời gian buổi kéo giãn: 30 phút/ buổi.

Bài tập 3: Kéo giãn bằng tư thế

- Cho trẻ bú ở vú ngược bên với bên bệnh nhằm kích thích trẻ xoay đầu về bên bệnh giúp kéo giãn cơ làm tăng tầm vận động cổ (ví dụ trẻ bị cơ bên phải thì cho bú vú bên trái của mẹ).

- Bế trẻ nằm nghiêng và đầu nghiêng bên lành (bên bệnh ở phía dưới).

- Đặt đầu trẻ ở tư thế trung tính khi ngủ.